Dlaczego zachowanie przerw pomiędzy posiłkami jest takie ważne?

»

Regularne spożywanie posiłków to nie tylko sposób na kontrolę kalorii, ale kluczowy element zd...

Jakie substancje witalne wspierają gojenie się ran?

»

Pan Tomasz z Warszawy pyta: Mój ojciec ma otwartą ranę w okolicy stopy, prawdopodobnie z powod...

Zaburzenia rytmu serca – ćwicz oddech!

»

W przypadku arytmii serca (np. migotania przedsionków), lekarze zalecają tzw. manewr Valsalvy ...