• x
  • Zdrowie w praktyce
  • Ciało
    • Równowaga hormonalna
    • Odporność i infekcje
    • Uroda i pielęgnacja
    • Sprawność ruchowa
    • Cukrzyca i metabolizm
    • Choroby cywilizacyjne
  • Umysł
    • Demencja i choroba Alzheimera
    • Uzależnienia
    • Sprawny umysł
    • Nerwica
    • Depresja
  • Jakość życia
    • Seks i relacje
    • Suplementacja
    • Opóźnianie starzenia
    • Odżywianie
    • Zioła i metody naturalne
    • Sport i aktywność
  • x

    Wyszukaj na stronie:

  • Sklep
  • Zapisz się
    na newsletter
  • Zdrowie w praktyce
  • x
  • Zdrowie w praktyce
  • Ciało
    • Równowaga hormonalna
    • Odporność i infekcje
    • Uroda i pielęgnacja
    • Sprawność ruchowa
    • Cukrzyca i metabolizm
    • Choroby cywilizacyjne
  • Umysł
    • Demencja i choroba Alzheimera
    • Uzależnienia
    • Sprawny umysł
    • Nerwica
    • Depresja
  • Jakość życia
    • Seks i relacje
    • Suplementacja
    • Opóźnianie starzenia
    • Odżywianie
    • Zioła i metody naturalne
    • Sport i aktywność
  • Sklep
  • Zapisz się
    na newsletter
Tematyka:

post przerywany

2094ef994ff1f9a07b93af60905ad46a6acdf3e4-medium

Dlaczego zachowanie przerw pomiędzy posiłkami jest takie ważne?

Regularne spożywanie posiłków to nie tylko sposób na kontrolę kalorii, ale kluczowy element zdrowego stylu życia. Pomaga stabilizować poziom...
str 11 AdobeStock_101125223

Post przerywany jest dobry, ale wcale nie najlepszy

Kto by nie chciał szybko i raz na zawsze pozbyć się nadwagi? W tym celu obecnie najbardziej propaguje się tzw. post przerywany.
15851057

Najczęściej czytane

Szparagi – kulinarny cud w walce z cukrzycą

»
Smakosze już dawno się domyślili, że szparagi są niezwykle zdrowe. W dzisiejszych czasach możn...

Rabarbar – naturalny sposób na obniżenie cukru we krwi

»
Rabarbar jest spokrewniony ze szczawiem i tym samym zalicza się do rdestowatych. Praktycy jedn...

Strofantyna w niewydolności serca. Dlaczego ten zapomniany środek może nadal być pomocny?

»
Jeśli Państwa lekarz jest „starej daty”, na pewno będzie pamiętał strofantynę. Jej działanie w...

Popularna tematyka

cukrzyca szparagi rabarbar przetwory dolegliwości związane z sercem niewydolność krążeniowa słodycze dla dzieci alkohol zdrowe odżywianie kleszcz borelioza

Więcej Artykułów

ciało

umysł

jakość życia

Zdrowie w praktyce

Twoja sprawdzona
recepta na zdrowie

Facebook Youtube Instagram
O nas Nasi autorzy Kontakt
Polityka prywatności Regulamin Informacje prawne
Zapisz się na newsletter

© Zdrowie w praktyce