Jak orzechy włoskie chronią przed rakiem prostaty
Najwyraźniej orzechy włoskie nie tylko przeciwdziałają chorobom serca, ale także potrafią zatrzymywać wzrost raka prostaty.
Taki jest wynik badań na zwierzętach, który wykazuje, że guzy prostaty rosły wolniej i pozostały znacznie mniejsze, jeśli zwierzęta laboratoryjne (w tym wypadku myszy) chrupały orzeszki włoskie. Dowiedz się, dlaczego tak się dzieje i jak możesz wykorzystać tę wiedzę.
Zespół badawczy z Uniwersytetu w Kalifornii (Stany Zjednoczone) zaobserwował działanie orzechów włoskich przy raku prostaty. Zaskakujący wynik: w testach guzy myszy jedzących orzechy były o 50% mniejsze i rozwijały się tylko w 1/3 tak szybko jak guzy zwierząt z grupy kontrolnej. Zdolność orzechów do ochrony przed rakiem prostaty jest najpewniej związana z umiejętnością rozkładu określonych białek.
Moja porada lekarska
MOJA PORADA
Wieczorem zamiast sięgać po chipsy, jedz orzechy włoskie. Możesz je również spożywać w innych okolicznościach: w muesli, w sałatce lub garść dziennie jako przekąskę między posiłkami.
