Mój żołądek się buntuje. Co mogę zrobić?

dr Ulrich Fricke odpowiada: Dyspepsję określa się również mianem „migreny układu pokarmowego”. Dlatego redukcja stresu jest jak najbardziej wskazana. Mamy jednak trzy dodatkowe rady:

1. Wilgotne i ciepłe okłady. Należy zanurzyć ściereczkę w gorącym naparze z rumianku. Dobrze wycisnąć, nieco ostudzić i położyć na brzuchu. Owinąć ręcznikiem i wskoczyć pod kołdrę.

2. Sok z ziemniaków. Świeżo wyciśnięty w sokowirówce, ze sklepu ze zdrową żywnością lub z apteki. Każdego ranka należy pić jedną szklankę soku na pusty żołądek.

3. Ziemia lecznicza. 1-2 łyżeczki wymieszać z połową szklanki ciepłej wody i pić niewielkimi łykami (rano na czczo i wieczorem przed snem).