Pytanie czytelniczki: Stwierdzono u mnie artrozę obu stawów kolanowych. Ból odczuwam przede wszystkim przy obciążaniu. Niedawno dowiedziałam się, że pomóc tu może głodówka lecznicza. Czy to prawda? Skąd taki efekt?
Gabriela Schwarz: Wiele naukowych źródeł dowodzi, że ograniczona czasowo głodówka może złagodzić bóle stawów spowodowane artrozą. Podczas głodówki leczniczej organizm może pozbyć się niepotrzebnych substancji i produktów przemiany materii. Gromadzą się one również w stawach i odgrywają znaczną rolę przy powstawaniu artrozy. Głodówka ponadto poprawia przepływ krwi, dzięki czemu struktury stawu są lepiej zaopatrywane w substancje odżywcze. Badania prowadzone w klinice uniwersyteckiej w Jenie potwierdzają uśmierzające ból działanie głodówki: 30 chorujących na artrozę uczestników badania straciło w ciągu trwającej 15 dni głodówki około 5 (kobiety) – 9 (mężczyźni) kg. Wszyscy potwierdzili, że dolegliwości bólowe znacznie się zmniejszyły, a ruchomość stawów poprawiła. Więcej informacji na ten temat można znaleźć w internecie.