- 1–2 łyżki suszonych kwiatów lawendy (do kupienia w aptece, w sklepie zielarskim czy na jarmarku),
Lawendowa mieszanka na uspokajającą kąpiel
Święta mogą przysporzyć nam wiele stresu i nerwów. Relaksacyjna kąpiel może sprawić, że się uspokoisz i rozluźnisz mięśnie. Aby zaznać takiej kąpieli, wcale nie musisz jechać do spa. Możesz wykonać ją samodzielnie w domu. Wykonanie takiej kąpieli to zaledwie kilka chwil pracy.
Aby stworzyć lawendową mieszankę na uspokajającą kąpiel, potrzebować będziesz:
- 100 g granulatu soli (do kupienia w aptece lub markecie drogeryjnym),
- 5 kropli olejku lawendowego (z apteki),
- niebieski i czerwony barwnik spożywczy.
Jak wykonać lawendową mieszankę na uspokajającą kąpiel?
1. Wymieszaj granulat soli z olejkiem lawendowym.
2. Dodaj suszony kwiat lawendy.
3. Wymieszaj barwnik czerwony z niebieskim tak, aby uzyskać kolor fioletowy (czyli w proporcji 1 : 1).
4. Dodaj barwnik do granulatu i wymieszaj.
5. Przesyp całość do estetycznego słoiczka i szczelnie zamknij.
