W dżungli łatwo schudnąć
W telewizji można znaleźć wiele programów typu reality show. Ja chciałem zwrócić uwagę na te, gdzie grupa gwiazd rywalizuje w dżungli. W tym przypadku interesująca jest jedna sprawa: podczas czternastodniowego pobytu w dżungli uczestnicy regularnie tracili na wadze.
Panie schudły od 5 do 8 kg, a panowie nawet do 12 kg. Wszyscy odżywiali się głównie ryżem i fasolą, od czasu do czasu jedli mięso.
W dzisiejszych czasach taka dieta uchodzi za oszczędną, ale w rzeczywistości dostarcza wszystkich substancji odżywczych, jakich człowiek potrzebuje do przeżycia. Jeszcze przed kilkoma dziesięcioleciami większość ludzkości nie jadła niczego innego, a cukrzyca była chorobą, która prawie nie występowała. Producentem takich audycji są duże stacje telewizyjne. Jak sobie możesz wyobrazić, uczestnicy wyprawy otoczeni byli pieczołowitą opieką medyczną, by wykluczyć jakiekolwiek możliwe szkody na zdrowiu.
WNIOSEK: Ryż z fasolą nie jest żadną dietą niedoborową! Możesz ją spokojnie wypróbować.
