Hojność – to uszczęśliwia!
Kto myśli nie tylko o sobie, ale i o bliźnich, idzie przez życie szczęśliwszy. Wykazał to interesujący eksperyment, który przeprowadzono na Uniwersytecie w Zurychu, o którym doniósł magazyn naukowy Nature Communications.
50 osobom obiecano po 20 franków. Połowa z tych osób mogła zatrzymać pieniądze dla siebie, druga połowa zaś zobowiązała się w ciągu następnych 4 tygodni wydać je na znaną sobie osobę. Za pomocą rezonansu magnetycznego zbadano aktywność różnych obszarów mózgu. Już sama obietnica hojności uaktywniła obszary odpowiedzialne za bezinteresowność i poczucie szczęścia.
Moja porada lekarska
Moja porada
Czujemy się lepiej, gdy pomagamy innym. Wykorzystaj więc i tę drogę, by wyzwolić w sobie radość życia. Oczywiście nie muszą to być prezenty pieniężne, tak jak miało to miejsce w badaniu: podaruj bliźnim – również tym obcym – uśmiech, przyjazne słowo i trochę uwagi.
