Okładanie stawu zimną wodą działa przy artrozie jak prawdziwy cud. W ten sposób nie tylko
łagodzisz ból i zmniejszasz stan zapalny. Efekt ten możesz zwiększyć dodatkowo, stosując „Retterspitz äußerlich”.
W walce z zapalonymi i bolesnymi stawami
Zastosowanie wody przyspiesza metabolizm komórkowy i sprzyja lepszemu ukrwieniu. Dzięki temu stan zapalny znika ze stawu szybciej, szybciej zmniejsza się również obrzęk. Dzięki temu ból ustępuje.
„Retterspitz äußerlich” to jeden z najstarszych w Niemczech środków medycyny naturalnej. Stosowano go już 110 lat temu. Początkowo ta mieszanka roślinna miała być nalewką poprawiającą urodę. Jednak z biegiem czasu coraz więcej stosujących ją osób donosiło o zmniejszających się stanach zapalnych i spadającej gorączce. W ten sposób opracowana przez Margarete Retterspitz mieszanka roślinna trafiła do medycyny. Dzisiaj oprócz specyfiku „Retterspitz äußerlich” (do stosowania wewnętrznego) istnieje również „Retterspitz innerlich” (do stosowania zewnętrznego).
Skoro woda sama w sobie ma takie pozytywne działanie na nasze zdrowie, to co będzie, jeśli dodamy do niej jeszcze czyste olejki eteryczne, jak ma to właśnie miejsce w przypadku „Retterspitz äußerlich”? Mamy tutaj nalewkę z arniki, olejki rozmarynowy i tymiankowy, a także olejki z kwiatów cytryny, bergamotki i pomarańczy.
Tradycyjnie górska roślina arnika znajdowała zastosowanie przy tępych urazach i bólach mięśniowych. Dziś z powodzeniem stosuje się ją również do walki z dolegliwościami wynikającymi z artrozy, przykładowo pod postacią maści lub nalewek.
Zawarty w „Retterspitz äußerlich” tymol hamuje stany zapalne. Zwalcza wolne rodniki. Ponadto powstrzymuje powstawanie substancji semiochemicznych, do których wydzielania w nasilonym stopniu dochodzi przy stanach zapalnych. Rozmaryn łagodzi dolegliwości wynikające z artrozy i poprawia ukrwienie stawu. Olejek z kwiatów cytryny, bergamotki i pomarańczy zapewnia świeży zapach.
Aby przygotować taki okład, będziesz potrzebować:
- lnianą ściereczkę (pierwsza warstwa),
- „Retterspitz äußerlich”,
- 2 dodatkowe ściereczki, najlepiej z moltonu (zewnętrzne warstwy).
- Wymieszaj w miseczce 25 ml świeżej zimnej wody z kranu z taką samą ilością „Retterspitz äußerlich”. Zamocz w takim roztworze lnianą ściereczkę. Poczekaj, aż wchłonie ona cały płyn. Nie może jednak z niej kapać.
MOJA PORADA: PAMIĘTAJ O WIELKOŚCI STAWU
Duże stawy, jak przykładowo staw biodrowy, potrzebować będą 2 razy więcej takiego płynu, czyli 50 ml zimnej wody i 50 ml „Retterspitz äußerlich”.
Owiń lnianą ściereczką chory staw. W przypadku artrozy stawu biodrowego również należy obłożyć szmatką cały staw. Szmatka musi być gładko rozłożona. Następnie owiń dookoła wilgotnej szmatki kolejne 2 suche ściereczki. Całość ustabilizuj plastrami lub zapinkami do bandaża.
Krótko po nałożeniu okładu stanie się on ciepły, zacznie się „dusić”. Zrelaksuj się w czasie jego działania. Ból zacznie ustępować, poczujesz lekką senność.
Po około po półgodzinie zdejmij szmatki, najpóźniej wtedy, gdy całkowicie wyschną. Możesz taki okład stosować kilka razy dziennie. „Retterspitz äußerlich” kupisz w aptece lub przez Internet.