Uroda i pielęgnacja

Palenie papierosów a antykoncepcja – jaką formę antykoncepcji powinni wybierać palacze?

Palenie papierosów a antykoncepcja – jaką formę antykoncepcji powinni wybierać palacze?

Palenie papierosów jest bardzo szkodliwym nałogiem i niesie za sobą wiele negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Z tego względu fakt palenia wyrobów tytoniowych warto brać pod uwagę m.in. przy wyborze leków czy odpowiedniej metody antykoncepcji. Utarło się przekonanie, że antykoncepcja hormonalna nie jest dobrym wyborem dla palaczy. Czy jednak na pewno? Rozwój nauki i medycyny dał nam skuteczną, a przede wszystkim – bezpieczniejszą alternatywę dla znanych nam do tej pory tabletek antykoncepcyjnych. Sprawdź, po jaki rodzaj antykoncepcji powinny sięgać osoby palące. 

Oleje naturalne - jaki mają wpływ na zdrowie?

Oleje naturalne - jaki mają wpływ na zdrowie?

Naturalne oleje jadalne w wielu jadłospisach są jednym z podstawowych składników popularnych dań. Na rynku znajdziemy wiele ich rodzajów. Na które z nich warto zwrócić uwagę? Jaki mają one wpływ na nasze zdrowie? Wyjaśniamy.

Pielęgnacja twarzy i ciała latem – kosmetyki z filtrem SPF

Pielęgnacja twarzy i ciała latem – kosmetyki z filtrem SPF

Latem skóra potrzebuje nie tylko odpowiedniej pielęgnacji, ale też skutecznej ochrony przeciwsłonecznej. Warto o tym pamiętać wybierając konkretne kosmetyki, aby właściwie zadbać o jej potrzeby. W jaki sposób promieniowanie UV wpływa na skórę, czym jest SPF i jaki krem z filtrem do twarzy i ciała wybrać?

Podaruj sobie odrobinę wellness!

Podaruj sobie odrobinę wellness!

Co powiesz na popołudnie wellness dla ciała i duszy? Oczywiście możesz udać się do profesjonalisty w tym celu, ale zadziała to równie dobrze w Twojej łazience we własnym domu. Rozpocznij swój program wellness od peelingu twarzy.

Bioderma Atoderm – ukojenie dla skóry atopowej

Bioderma Atoderm – ukojenie dla skóry atopowej

Skóra pozbawiona odpowiedniego nawilżenia może przysparzać wielu przykrych dolegliwości, dlatego pielęgnacja oprócz dalekosiężnych efektów powinna przynosić jej przede wszystkim błyskawiczne ukojenie. Seria Bioderma Atoderm z powodzeniem łączy oba te cele, dzięki czemu stanowi strzał w dziesiątkę dla wszystkich borykających się z problemem skóry bardzo suchej i skłonnej do atopii.

5 porad, które pomogą Ci chronić skórę!

5 porad, które pomogą Ci chronić skórę!

Skóra ciała potrafi się samodzielnie regenerować i chroni nas przed wszystkimi bakteriami. Dba także o chłodzenie naszego ciała, przepuszczając pot. Bierze także udział w produkcji ważnej witaminy D. Przeczytaj, jak najlepiej chronić nasz największy narząd przed słońcem.

Drogeria internetowa – jakie kosmetyki wybrać latem?

Drogeria internetowa – jakie kosmetyki wybrać latem?

Jeżeli planujemy letni wyjazd, należy pomyśleć o dobrze wyposażonej kosmetyczce, w której powinny znaleźć się kosmetyki z filtrami SPF. Ich używanie jest koniecznością, jeżeli chcemy uniknąć niemiłych niespodzianek w postaci podrażnień, przebarwień, przesuszenia włosów i skóry, poparzeń słonecznych. Pomogą nawet zminimalizować ryzyko wystąpienia czerniaka. Jakie więc kosmetyki wybierać? Co może polecić nam drogeria internetowa?

Domowe SPA: letnia maseczka truskawkowa

Domowe SPA: letnia maseczka truskawkowa

Truskawki to naturalne źródło wielu witamin i minerałów. Witaminy C i A to bardzo silne antyoksydanty zabezpieczające organizm przez niszczącym wpływem wolnych rodników. Ich działanie wpływa również na likwidowanie drobnych zmarszczek i zapobieganie powstawania nowych. Czy wiesz, jak możesz je wykorzystać w swoim Domowym SPA?

Szczoteczka soniczna daje niesamowite efekty

Szczoteczka soniczna daje niesamowite efekty

Codzienna pielęgnacja jamy ustnej to klucz do pięknego, białego uśmiechu oraz braku problemów zdrowotnych z zębami i dziąsłami. Już od dziecka jesteśmy uczeni, że podstawą dbania o zęby jest ich czyszczenie przy użyciu szczoteczki do zębów. Obecnie do wyboru mamy trzy najpopularniejsze szczoteczki – manualne, elektryczne i soniczne. W poniższym artykule opowiadamy o tym, dlaczego warto postawić na te ostatnie urządzenia.

Popraw higienę zębów

Popraw higienę zębów

Przyjrzyj się swojej szczoteczce do zębów. Ile czasu upłynęło od wymiany? Najrzadziej co 2 miesiące należy kupować nową szczoteczkę do zębów i pozbywać się starej. Co jeszcze możesz zrobić?

Lawenda. Uspokoi zszargane nerwy i pomoże ci spokojnie zasnąć

Lawenda. Uspokoi zszargane nerwy i pomoże ci spokojnie zasnąć

Lawenda jest typową rośliną śródziemnomorską, którą możemy posadzić również na swoich balkonach.

Joga ze śmiechem sposobem na zapewnienie pogodnej starości

Joga ze śmiechem sposobem na zapewnienie pogodnej starości

Laughter yoga, czyli tłumaczone na język polski jako joga śmiechu lub joga z uśmiechem, jest jedną z coraz częściej stosowanych alternatywnych metod na świecie mających na celu poprawę jakości życia.

Więcej Artykułów