Tematyka:

depresja

Zaburzenia depresyjne - związek między cukrzycą a depresją

Co należy wiedzieć o depresji i cukrzycy

Depresja uchodzi za jedną z najcięższych diagnoz, jaką może postawić medycyna. Choroba ta może dotknąć każdego z nas, a często jest tak...
Aromaterapia przy depresji, olejek eteryczny poprawi twój nastrój

Aromaterapia wyciągnie Cię z dołka

Zastosowanie aromatycznie pachnących substancji roślinnych w celach leczniczych jest metodą bardzo starą, a mimo to wciąż aktualną. Zaskakujące...
Tradycyjna medycyna chińska przeciwko zimowej depresji

Tajemnicza broń tradycyjnej medycyny chińskiej przeciwko zimowej frustracji i zmęczeniu

Zimowa ciemność i zimno nie tylko wpływają na nasze ciała, ale i na nasz nastrój. Depresje to stany pojawiające się głównie zimą. Poczucie...
Poznaj objawy i sposoby jak radzić sobie z jesienną chandrą

Smutny listopad? Nie daj się jesiennej chandrze!

Rzeczywiście istnieje coś takiego jak listopadowa chandra. Wiele osób wykańcza ten nierzadko szary i ciemny miesiąc. Nasz nastrój i dobry humor...
Żałoba a depresja - jak odróżnić żal po stracie od depresji?

W obliczu życiowych strat – kiedy kończy się żałoba, a zaczyna depresja?

Wielu z nas intuicyjnie czuje, że żałoba jest naturalnym procesem niezbędnym do powrotu do normalnego funkcjonowania. Równie intuicyjne i...
Depresja a aktywność fizyczna - jaki mają związek?

Przewlekłe wyczerpanie i depresja? Ruch wyciągnie cię z dołka

Czujesz ciągle zmęczenie i napięcie? Przerastają cię wyzwania codzienności? Gdy psychiczne i/lub fizyczne wyczerpanie staje się stanem...
Zaburzenia pamięci u osób w podeszłym wieku a depresja

Depresja a pamięć w podeszłym wieku

Problemy z pamięcią u osób starszych mogą być wynikiem depresji i nie mieć nic wspólnego z demencją. Dlatego ważne jest badanie pod kątem...
Mity na temat depresji

Mity związane z depresją – bardzo popularne, bardzo szkodliwe

Chociaż szacuje się, że depresja dotyka już co dziesiątą osobę, wokół choroby wciąż krążą liczne mity. Skutkiem jest nie tylko stygmatyzacja...
Dieta dla nerwów. Jedzenie w walce z demencją i depresją!

Dieta dla nerwów. Jedzenie w walce z demencją i depresją!

Dzisiaj wiadomo, że przy chorobach neurologicznych zachodzi zakłócenie metabolizmu komórek mózgowych. Dowiedziono także, że pomocna może się...
Leczenie światłem i deprywacja snu, czyli o nietypowych metodach leczenia depresji

Leczenie światłem i deprywacja snu, czyli o nietypowych metodach leczenia depresji

Szacuje się, że na świecie na depresję choruje obecnie ponad 350 milionów ludzi. W poszukiwaniu metod na pokonanie choroby od lat testuje się...
str 12 dół AdobeStock_227295564

Depresja spowodowana samotnością i odrzuceniem przez najbliższych

Jedną z przyczyn depresji, obok choroby fizycznej, długotrwałego stresu i traumatycznych doświadczeń, podaje się wykluczenie społeczne i...
STR 13 AdobeStock_235140036

Próby samobójcze w kontekście pandemii, chaosu, braku pracy, izolacji…

Czas, z jakim przyszło nam się mierzyć, niesie ze sobą mnóstwo wyzwań. Są one głównie powiązane z naszym zdrowiem psychicznym, gdyż wydarzenia...
Fotolia_62079559_Subscription_Monthly_M

Jak zapobiegać depresji

Osoby chore na artrozę częściej zapadają na depresję niż osoby zdrowe. Jednak z psychicznego dołka można szybko wyrwać się dzięki prostym...
str 14 dół AdobeStock_258506714

Depresja: terapia światłem skuteczniejsza od antydepresantów

Terapię światłem stosowano dotychczas przede wszystkim w razie występowania depresji zimowej. Leczony pacjent spędza około 30 minut codziennie...
str 18 AdobeStock_319165709

Podziwianie jest zdrowe!

Emocje i odczucia wpływają na nasze zdrowie fizyczne. Udowodniono to na Uniwersytecie w Toronto (Kanada), a artykuł opublikowano w czasopiśmie...

Więcej Artykułów