Seksualność a joga – to musisz wiedzieć
Z ręką na sercu – jak silne jest twoje ciało dzięki jodze? Nierzadko ćwiczymy jogę, by przywrócić nasze ciało do formy. Taki cel jest świetny, ale warto również zwrócić uwagę na to, co jeszcze może się za nim kryć. Trening może prowadzić również do sytuacji, w których nie dostrzeżemy swoich granic i przeciążymy nasz organizm. Bywa, że równie ambitnie podchodzimy do sfery seksualności, zamiast po prostu się nią cieszyć.