pamięć

Naukowcy z University of York w Anglii rzucili nowe światło na rolę snu dla stanu naszej pamięci i na jego wagę w tej kwestii. Sen pomaga nam...

Pan Piotr z Lublina pyta: Zwykle świetnie zapamiętuję liczby, ale mam problem z imionami. Jako nauczyciel mam problem z zapamiętywaniem nazwisk...

Chcesz działać z większym skupieniem? Zaopatrz swój mózg w odpowiednią ilość płynów i substancji odżywczych.

Każdemu z nas zdarzy się być roztargnionym. Szukasz po całym domu pilota, a on leży cały czas na stoliku koło kanapy. Eksperci mówią, że takie...

Aktywność mięśniowa zwiększa aktywność mózgu i poprawia jego zdrowie. I odwrotnie – szybko zauważasz, jak bezczynność fizyczna obniża Twoją...

Dobra wiadomość: badanie Framingham wykazało, że prawdopodobieństwo zapadnięcia na chorobę Alzheimera jest obecnie o połowę niższe niż jeszcze...

Na łamach mojego magazynu podawałem już wiele trików i porad pozwalających na poprawę pamięci. Dzisiaj przedstawię zaskakującą, ale naprawdę...

Pojęcie nerwicy po raz pierwszy zostało użyte w XVIII wieku przez Williama Cullena, szkockiego lekarza, który właśnie w ten sposób opisywał...

Ajurwedyjska roślina Bacopa monnieri (bakopa, indyjska nazwa: Brahma) jest od wieków stosowana w celu zwiększenia sprawności umysłowej.

Każdemu z nas zdarzy się być roztargnionym. Szukasz po całym domu pilota, a on leży cały czas na stoliku koło kanapy. Eksperci mówią, że takie...

Być może zauważyłeś też, że w mediach często pojawiała się informacja, jakoby chodzenie boso poprawiało pamięć. Ja również pisałem to i owo na...

Wielu ludzi ma problemy z pamięcią. Zazwyczaj chodzi tutaj o drobiazgi, takie jak numer telefonu do przyjaciela czy nazwisko dalekiego...

Niezależnie od tego, czy musisz przygotować się do dużego egzaminu, czy po prostu chcesz zapamiętać kilka szczegółów, czytanie na głos może...

Fotografowie traktują swoją sztukę jako środek, dzięki któremu możemy zachować świat w naszej pamięci. Badania psychologiczne pokazują jednak...

Pan Karol z Olsztyna pyta: „Z wideo autorstwa dra Leonarda Coldwella dowiedziałem się, że prawdziwy olej kokosowy pomaga na demencję i...