Choroby cywilizacyjne

7 najważniejszych sygnałów ostrzegawczych, jakie wysyła twoje ciało i ich znaczenie

7 najważniejszych sygnałów ostrzegawczych, jakie wysyła twoje ciało i ich znaczenie

Każdy z nas ma w sobie wewnętrznego lekarza, który przy prawie wszystkich chorobach szybko nas ostrzega, że coś jest nie tak. Tymczasem nie za każdym sygnałem, jaki wysyła twoje ciało, musi stać zagrożenie dla twojego zdrowia. Poniżej omawiamy, czego nie należy lekceważyć i kiedy należy zacząć działać.

8 porad, jak zdrowo przetrwać zimę

8 porad, jak zdrowo przetrwać zimę

Jesteśmy dzisiaj tak bardzo przyzwyczajeni do wygód naszego współczesnego świata, że nie poświęcamy specjalnej uwagi zimowym niskim temperaturom. A to bardzo niedobrze! Zimą wciąż więcej osób umiera na zawał serca, nadciśnienie, problemy z płucami czy z powodu zatorów. Dlaczego tak się dzieje i jak temu aktywnie przeciwdziałać, dowiecie się z poniższego artykułu.

Alergia: Co zrobić, aby praca w ogrodzie nie była męczarnią

Alergia: Co zrobić, aby praca w ogrodzie nie była męczarnią

Czy trzeba rezygnować z pracy w ogrodzie, gdy mamy alergię? Niekoniecznie.

Choroby nowotworowe to nie przypadek

Choroby nowotworowe to nie przypadek

Jak skutecznie chronić się przed rakiem? Niektórzy naukowcy są zdania, że znaczna część chorób nowotworowych pojawia się przypadkowo, niezależnie od tego, czy osoba nią dotknięta prowadzi zdrowy tryb życia, czy też nie.

Czego lekarz Ci nie powie

Czego lekarz Ci nie powie

Lekarz zawsze powinien być szczery wobec pacjenta, a także stanowić dla niego wsparcie merytoryczne i emocjonalne. Często jednak zdarza się, że zataja część prawdy – na przykład wtedy, gdy diagnoza nie pozostawia nadziei. O wiele częściej nie udziela jednak pacjentom wszystkich informacji, gdyż zmusza go do tego w dużej mierze zbyta mała ilość czasu, jaką może poświęcić pacjentowi. Dziś odkryjemy dla Ciebie tajemnice lekarza.

Dlaczego przynajmniej 3 razy w tygodniu należy się porządnie spocić

Dlaczego przynajmniej 3 razy w tygodniu należy się porządnie spocić

Co najlepiej chroni przed złośliwą postacią raka prostaty? Odpowiedzią na to pytanie zajęli się lekarze z Uniwersytetu Kalifornii w San Francisco. Na łamach czasopisma National Cancer Institute w grudniu 2015 przeanalizowali wieloletnie dane 62 000 mężczyzn w wieku od 40 do 84 lat. W ciągu 18 lat 913 z nich zmarło na raka prostaty.

Jak interpretować wyniki badań laboratoryjnych? Bez paniki: nie każde odchylenie od normy od razu oznacza chorobę

Jak interpretować wyniki badań laboratoryjnych? Bez paniki: nie każde odchylenie od normy od razu oznacza chorobę

Badania krwi pozwalają ocenić stan zdrowia. Dlatego są istotne w profilaktyce i diagnostyce. Ale czy dla każdego rzeczywiście jasne jest, co się kryje pod pojęciami cholesterol HDL, erytrocyty czy hematokryt? W tym artykule dowiecie się Państwo, jak interpretować wyniki badań i co to dla nas oznacza, gdy poszczególne wartości są za wysokie lub za niskie.

Nie daj się pogodzie

Nie daj się pogodzie

Wiosna przynosi wielu ludziom nie tylko zmęczenie, ale również nadmierną wrażliwość na warunki atmosferyczne. Z ankiet wynika, że problem ten dokucza co drugiemu człowiekowi. Wynika z tego, że ponad połowa społeczeństwa reaguje gorszym stanem zdrowia na warunki pogodowe.

Przed operacją: kąpiel – tak, golenie – nie

Przed operacją: kąpiel – tak, golenie – nie

Prędzej czy później każdy z nas będzie musiał najprawdopodobniej poddać się operacji. Nikt nie chce jednak złapać przy tym jakiejś infekcji. Infekcje zaistniałe poprzez zakażenie rany chirurgicznej są zasadniczo do uniknięcia. Mimo to wciąż w Europie i Stanach Zjednoczonych plasują się one na drugim miejscu wśród zakażeń szpitalnych. I są problematyczne: badania wykazują, że 60% patogenów znalezionych w ranach jest antybiotykooporna.

Przepuklina pachwinowa. Jaką metodę operacyjną wybrać?

Przepuklina pachwinowa. Jaką metodę operacyjną wybrać?

Co roku operuje się w Niemczech 250 tys. przepuklin pachwinowych, w Polsce jest to około 40 tys. Jednak nie ustalono, która technika jest najlepsza – każdy chirurg ma własne preferencje. Więc już najwyższy czas, by dokładnie się temu przyjrzeć.

Rozpoznać odmrożenie

Rozpoznać odmrożenie

Pani Natalia pyta: Podejrzewam, że podczas jazdy na nartach odmroziłam sobie uszy. Po czym poznać, jak silne jest to odmrożenie?

Chroń oczy przed promieniami UV

Chroń oczy przed promieniami UV

Na pewno wiesz, że promienie UV szkodzą skórze i jeśli zamierzasz spędzić na słońcu trochę czasu, prawdopodobnie chronisz ją, stosując kremy z filtrem. Ale czy wiesz, że promienie słoneczne mogą być również niebezpieczne dla oczu? Promieniowanie UV sprzyja rozwojowi zaćmy, zwyrodnienia plamki żółtej czy zapalenia rogówki.

Więcej Artykułów