Czy ser light naprawdę odchudza?
Ser light to produkt o obniżonej zawartości tłuszczu, czyli mniej kaloryczny od tradycyjnego produktu. Z obserwacji wynika jednak, że spożycie takiego sera wcale nie sprzyja odchudzaniu: z jednej strony nadal jest to produkt wysokokaloryczny, z drugiej strony zjada się go więcej. Oszukuje Twój organizm wartościami odżywczymi, których ma mniej niż jego tradycyjny odpowiednik.