Tematyka:

cukier

Jak czytać etykiety żywności? Co producent chce przed Tobą ukryć?

Co naprawdę oznacza określenie „niskotłuszczowy” i inne tego typu

Na opakowaniach gotowych produktów spożywczych w markecie można znaleźć ładnie brzmiące terminy. Żywność ta nie jest jednak automatycznie...
ZIELONA BOMBA WITAMINOWA - kapusta włoska

Zielona bomba witaminowa - Obniż poziom cukru we krwi dzięki kapuście włoskiej

Uwielbiam kapustę włoską. Zawsze gotujemy z żoną duże ilości – wtedy kapusta włoska ląduje na stole przez kilka dni z rzędu. Kapusta włoska...
str 19 Fotolia_53824994_Subscription_Monthly_XXL

Cukier kokosowy – co należy wiedzieć?

Gdy natniesz kwiaty palmy kokosowej, wypłynie sok. Zagotuj go, a otrzymasz cukier kokosowy.
str. 14 Fotolia_210525219_Subscription_Monthly_XXL

Odżywianie przy zapaleniu stawów

Mniej mięsa i żółtek, olej lniany zamiast oleju słonecznikowego. Pacjenci z chronicznym zapaleniem stawów (reumatoidalne zapalenie stawów)...
Fotolia_39126973_Subscription_Monthly_M

Jak prosto i szybko samodzielnie przyrządzić keczup

Już chyba nawet dzieci w szkole uczą się, że kupny keczup zawiera dużo cukru. W produktach typu bio producenci dodają natomiast ogromne ilości...
STR. 18 NAPOJE Fotolia_201984085_Subscription_Monthly_XXL

Słodzone napoje podnoszą ryzyko zachorowania na chorobę Alzheimera

Nadmierne spożycie cukru ma związek z mniejszą objętością mózgu i gorszą pamięcią. Naukowcy z Uniwersytetu Kolumbii w Nowym Jorku znaleźli...
str. 16 dół AdobeStock_259543482

Miesiąc bez cukru

Są eksperci, którzy twierdzą, że cukier to nowy tytoń. I rzeczywiście, cukier jest niezdrowy, a nawet uzależniający. Cukier jest nie tylko...
STR. 4 LEWA AdobeStock_258500763

Dlaczego arbuz jest przyjazny dla diabetyków

Owoce są relatywnie zdrowe, gdyż zawierają dużo witamin. Nie należy jednak zapominać, że podnoszą również poziom cukru we krwi. Dlatego...
Fotolia_174919312_Subscription_Monthly_M

Jak bez wyrzutów sumienia cieszyć się smakiem grzańca

Gdy tylko nadchodzą chłodniejsze dni, nastaje czas picia grzanego wina. W spożyciu tego napoju przodują nasi sąsiedzi, Niemcy, którzy wypijają...
portal_zdrowie009

Dieta dla psyche

Zdrowa dieta może pomagać w zachowaniu mózgu w lepszym stanie na starość – wskazuje projekt naukowców z Erasmus Universiteit Rotterdam. Po...
cukier

Cukier osłabia stawy – dlaczego warto jeść go mniej

Spożywanie zbyt dużej ilości cukru jest niezdrowe. Nie tylko przyczynia się do otyłości, ale ma również niekorzystny wpływ na pracę jelit...
Fotolia_168555062_Subscription_Monthly_M

Dlaczego napoje bezalkoholowe są wciąż niezdrowe – mimo dodatkowego podatku

Brytyjski rząd narzucił dodatkowy podatek na kolorowe napoje bezalkoholowe. Nie pozostawia najmniejszych wątpliwości, że napoje takie...
Fotolia_198474948_Subscription_Monthly_M

Czy odgrzewane jedzenie jest zdrowsze dla cukrzyków?

Brytyjska telewizja BBC przedstawiła wyniki przeprowadzonego przez siebie badania. Probanci otrzymywali makaron świeży, schłodzony i ponownie...
Fotolia_203825270_Subscription_Monthly_M

Jak polityka hamuje cukrowy przemysł

Łatwowierni konsumenci są bombardowani podczas zakupów reklamami rozmaitych słodkości. Reklamy te kierowane są w pierwszej kolejności do...
Fotolia_200806528_Subscription_Monthly_M

Ciesz się lodami bez podejrzanych składników

W lodach spożywczych można obecnie znaleźć również różne syntetyczne dodatki. Wśród nich szczególne ryzyko dla twojego zdrowia mogą nieść...

Więcej Artykułów