Gdy dłonie i palce zawodzą: sprytni pomocnicy w kuchni i gospodarstwie domowym

O trudnościach przy otwieraniu butelek lub puszek mówię z własnego doświadczenia. Przecież codziennie muszę otwierać puszkę z jedzeniem dla psa...

Cukier osłabia stawy – dlaczego warto jeść go mniej

Spożywanie zbyt dużej ilości cukru jest niezdrowe. Nie tylko przyczynia się do otyłości, ale ma również niekorzystny wpływ na pracę jelit...

Fotolia_220735640_Subscription_Monthly_M

Jak sprzątać, gdy wszystko boli?

W domu musi być czysto! Jednak niektóre ruchy, które pozwalają nam sprzątać, powodują ból u osób chorych na artrozę. Dlatego należy...

Fotolia_156638600_Subscription_Monthly_M

Wspaniały urlop pomimo zwyrodnienia stawów

Wysypianie się, nicnierobienie, relaks – każdy z nas przynajmniej raz w roku planuje urlop. Bagaże do auta i jedziemy! Jednak dla osób chorych...

Fotolia_206045491_Subscription_Monthly_M

Informacje o artrozie stawu biodrowego, znalezione w Internecie, to nawet w 84% nieprawda!

Czy chorujesz na artrozę stawu biodrowego i chcesz znaleźć informacje na temat swojego schorzenia i możliwości jego leczenia w Internecie? ...

Jak rozruszać biodra

Gdy badam pacjenta cierpiącego na artrozę stawów biodrowych, który musi liczyć się z faktem, iż w niedługiej przyszłości konieczne będzie...

Naukowcy wyjaśniają: najlepsza terapia w przypadku artrozy stawu kolanowego

W przypadku artrozy stawu kolanowego dochodzi do zużycia warstwy chrząstki w stawie. Skutkiem tego są silne dolegliwości bólowe i stany...

Fotolia_194247030_Subscription_Monthly_M

Ochrona przed kontuzjami i zwyrodnieniem stawów. Ćwiczenia stabilizujące kolana

Stabilna podpora kolana, składająca się z mięśni, ścięgien i więzadeł, nie ochroni cię oczywiście w 100% przed kontuzjami wynikającymi z...

Nowa nadzieja dla chorych na artrozę stawów kolanowych

Amerykańscy ortopedzi najprawdopodobniej znaleźli nowy rodzaj terapii dla chorych na artrozę kolana. Przeglądając wyniki badań z ostatnich 10...

Pytania czytelników: czy głodówka lecznicza może złagodzić dolegliwości bólowe?

Pytanie czytelniczki: Stwierdzono u mnie artrozę obu stawów kolanowych. Ból odczuwam przede wszystkim przy obciążaniu. Niedawno dowiedziałam...

Te przedmioty ułatwią ci utrzymanie porządku w domu

Mycie okien, podłogi i kafelków, odkurzanie, wycieranie kurzu... Sprzątanie domu wydaje się nie mieć końca. A tymczasem nasze stawy odmawiają...

Fotolia_168719321_Subscription_Monthly_M

Ból kolan po wędrówkach?

Pan Henryk z Głogowa pyta: Po dłuższej przerwie ostatniej jesieni znowu rozpocząłem wędrówki. Dobrze mi to robi po śmierci mojej żony. Jednak...

Artroza stawów biodrowych i kolanowych. Pomoc w kąpieli i pod prysznicem

Cierpisz – podobnie jak ja – na artrozę stawów biodrowych lub kolanowych? W takim wypadku prysznic czy kąpiel w wannie mogą stać się wyzwaniem...

Artroza – odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Zmiany w stawach, wynikające ze starzenia się organizmu i ich zużycia, są nieuniknione. Artroza dotknie prędzej czy później każdego z nas...

Błoto fango i gorące termy w walce z bólami stawów. Wybierz się do Abano

W walce z dolegliwościami, jakie przynosi ze sobą artroza, stawiam na metody naturalne. A do tych zaliczam między innymi błoto fango i gorące...