Odżywianie

Dziesięć porad, które pozwolą Ci pozbyć się tej uporczywej dolegliwości

Dziesięć porad, które pozwolą Ci pozbyć się tej uporczywej dolegliwości

Około 45% Polaków cierpi na zgagę, z czego co piąty co najmniej raz w tygodniu. Lekarze lekką ręką zalecają tak zwane inhibitory pompy protonowej. Jednak takie środki mają fatalne skutki uboczne. Lepiej więc zastosować się do moich porad.

Jak przebiega tomografia jamy brzusznej? Kiedy się ją wykonuje?

Jak przebiega tomografia jamy brzusznej? Kiedy się ją wykonuje?

Tomografia komputerowa jamy brzusznej (TK, CT) jest nowoczesną i bardzo precyzyjną metodą diagnostyczną umożliwiającą uzyskanie dokładnych obrazów przekrojowych tkanek i narządów znajdujących się w obrębie brzucha. Tomografia jamy brzusznej jest badaniem radiologicznym o wysokiej dokładności. Jak wygląda tomografia jamy brzusznej? Kiedy i w jakim celu jest wykonywana?

Jesień – pora przetworów

Jesień – pora przetworów

Późne lato i jesień to czas owocowo-warzywnej obfitości na jarmarkach i bazarach. Wszystko jest świeże i sezonowe. Warto sięgać po te dobrodziejstwa! A może chcesz zachować lokalne owoce i warzywa na zimę? Jeśli tak, pokażę ci, jak to łatwo zrobić.

Jak zwalczyć kwas bez leków

Jak zwalczyć kwas bez leków

Nie masz zgagi, ale co chwilę czujesz, że odbija ci się kwasem? To zjawisko nie jest niczym niezwykłym i wynika głównie z naszych nowoczesnych nawyków żywieniowych. 

Uwaga, leki hamujące wydzielanie kwasu! Jak pomóc sobie w naturalny sposób?

Uwaga, leki hamujące wydzielanie kwasu! Jak pomóc sobie w naturalny sposób?

Leki hamujące wydzielanie kwasu są jednymi z najczęściej przepisywanych leków i sprzedają się jak ciepłe bułeczki, znikając z półek aptecznych w zastraszającym tempie. W samej Polsce omeprazol i inne tego typu substancje generują obroty w wysokości prawie 1 miliarda euro. Istnieje jednak kilka poważnych powodów, by zostawić je na półkach i sięgnąć do źródła problemu.  

Co pomaga przy zapaleniu żołądka

Co pomaga przy zapaleniu żołądka

Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka może być bardzo nieprzyjemne. Dzięki odpowiedniej diecie możesz złagodzić dolegliwości, a nawet częściowo im zapobiegać. Food Inspector przedstawia poniżej najważniejsze wskazówki.

Sałatka na bazie pieczywa chrupiącego, kiełków i orzechów

Sałatka na bazie pieczywa chrupiącego, kiełków i orzechów

Zbilansowana dieta to nie tylko podstawa zdrowego organizmu, lecz także sprawnej pracy mózgu. Dlatego ważne jest zadbać o to, co spożywamy na co dzień. Sprawdź przepis na naszą pyszną sałatkę na bazie pieczywa chrupiącego, kiełków i orzechów.

Żółte tofu z curry

Żółte tofu z curry

To wydanie koncentruje się na wegańskiej diecie. Mój przepis pokazuje, że wyrzeczenie się produktów pochodzenia zwierzęcego nie musi być nudne.

Jedz renklody i ciesz się ich zaletami

Jedz renklody i ciesz się ich zaletami

Sezon na renklody zaczyna się w połowie lipca i trwa do października. Pokażę ci, z jakim wszechstronnym i smacznym owocem mamy do czynienia.

Marokańska sałatka z grantem i pomarańczami

Marokańska sałatka z grantem i pomarańczami

Granaty to niezwykle zdrowe owoce. Zawarte w nich przeciwutleniacze blokują działanie enzymów, które powodują powstanie stanu zapalnego i sprzyjają jego utrzymaniu. Ponieważ akurat panuje sezon na te owoce, w naszym magazynie nie mogło zabraknąć przepisu z jego udziałem.

Warzywa z kiełkami

Warzywa z kiełkami

Nasz przepis na pyszne warzywa z kiełkami nie jest szybki w wykonaniu, lecz na pewno nieziemsko pyszny. Sprawdź przepis na nasze danie.

Co naprawdę oznacza określenie „niskotłuszczowy” i inne tego typu

Co naprawdę oznacza określenie „niskotłuszczowy” i inne tego typu

Na opakowaniach gotowych produktów spożywczych w markecie można znaleźć ładnie brzmiące terminy. Żywność ta nie jest jednak automatycznie zdrowa – wręcz przeciwnie! Zdrowa żywność jest świeża, nieprzetworzona i bynajmniej nie pochodzi z fabryki.

Więcej Artykułów